過去に四日市ぜんそくがあったからか、咳でお困りの方も多い印象があります。

実際に来院される方も多いです。

風邪であったらもちろん病院に行くのが正解ですが、そうではない咳でお悩みの方も多いです。

体をリラックスさせて、呼吸を深くできるような体を作ってあげますと徐々にではありますが咳も出にくい強い体へと変わっていくように思います。

呼吸も呼吸筋群と呼ばれる、筋肉を使ってしています。

なので、呼吸にも手や足と同じで強さがあります。

呼吸筋群と呼ばれる筋肉の集まりを緩めてリラックスさせてあげますと、呼吸も強く吸えるようになっていき、健康に繋がっていきますね。