肩こりは肩の筋肉が固まってしまう状態の事をいいます。

肩こりの原因としましては肩回りを動かさずに、長時間同じ姿勢で座ったり立ったりすることです。

ですので、肩をよく動かすようなバレーボールや野球などを本格的にしている方は肩こりが少ないです。

肩こりといいましても色々な肩こりがありますので、下にあるリンクに肩こりの種類やケア方法や当院での整体方法をまとめました。

肩こりでお悩みの方はお読みいただきまして、来院のご参考にしていただけたらと思います。