今まで説明したように、O脚で大切なのは太ももの内側と外側の筋肉の状態です。

まずはここを押したり少し捻るような感じで整えていきます。

O脚というものは立った時にでるものですので、太ももだけでなく足全体や姿勢のバランスや体全体のバランスも関係してきます。

ですので、お客様の体を見て股関節を整えたりふくらはぎを整えたりして、O脚の改善に取り組みます。

O脚に限らず全ての骨格バランスは筋肉のバランスで決まってきますので、絶対によくなっていくという事を忘れず諦めずに改善をしていきましょう！